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无油鲜嫩鸡胸肉(
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准备材料,因为家里没有淀粉了,就用的木薯粉。
鸡胸肉横切几刀,用木薯粉,一点点盐,黑胡椒,生抽,老抽(少放点)意思拌匀,腌制半小时。
最后平底锅大火预热,直接放平底锅中火单面两分钟记得盖上锅盖,再反一下同样两分钟,就可以了。