木瓜切半，掏去籽，切成小块状放进豆浆机或榨汁机中，放入牛奶，加入适量糖或两勺炼乳或蜂蜜。

盖上豆浆机盖子，夏天选择＂果汁键＂功能，冬天选择＂特浓五谷键＂功能即可，一段时间后，豆浆机结束工作会自动停止并有提示音，夏天可以加适量冰块成为一杯冰凉木瓜奶昔特饮，冬天煮热了成为香甜温暖超快手的热饮。