砂锅排骨米饭(
2
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大米泡40分钟
胡萝卜切片焯水(有菜心的花可以焯水备好)
盐味精、葱姜蒜生抽蚝油、胡椒粉花椒粉和排骨放一起腌20分钟。
锅里多放油,煎排骨
煎到变色,放高压锅压10分钟。也可以在原锅里加热水炖20分钟,高压锅快一点。
米下砂锅,加适量水,大火烧开,小火慢炖,等水不太多,起蜂窝泡了,就关火,在锅沿周围滴一些色拉油,然后把之前做好的排骨摆上。
摆好后开火,小火一直烧到有嘎吱声,闻到锅巴香就关火,不要开锅盖,焖10分钟左右。这个很关键。
拌好,可以吃了!