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海鲜菠萝炒饭(
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鸡蛋打散,青红辣椒胡萝卜切丁,菠萝切小块,备用
锅内少许色拉油,将虾仁,辣椒,胡萝卜丁锅内炒熟,捞出,后将鸡蛋煎熟,放入之前的青菜丁,放入米饭,翻炒,出锅前放入咖喱粉,少许盐,姜粉,蔬菜鲜