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蛋包饭(7/9)
锅中放适量油，放入胡萝卜、豌豆、玉米粒翻炒
加入切碎的火腿肠
倒入米饭
加入适量番茄酱翻炒均匀
鸡蛋打散，加入适量盐，再加入水淀粉（淀粉里加一点水）
锅里放适量油，微热时加入蛋液摊成蛋皮
将蛋皮放在盘子上，再将炒好的花饭放在一边
将另外一半蛋皮盖上
挤上番茄酱就可以吃了