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本帮炒素(
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锅中放入1000g水烧沸,将所有食材倒入锅中烫1分钟(面筋要掰开),捞出沥干待用;
锅中放入50g油(约3汤匙)烧热,下所有食材炒3分钟(如果太干,可加50g水);
3、根据个人口味加入小炒料包,炒匀即可。