健康的「绿豆饼」(8/20)
把准备好的绿豆在前一天晚上用清水泡,泡好用清水洗净。
绿豆倒入不粘锅(我用的是砂锅)里,加上比绿豆高1cm的清水,小火煮,不停的搅拌,煮到绿豆软烂,用汤匙可以碾碎了,倒入搅拌机,打成沙状。
加入30克黄油
加入70克糖粉,不停搅拌,一直煮成结沙
盛出,盖上保鲜膜。绿豆馅就做好了
把水油酥的材料倒入盆里,搅拌均匀揉成团。
水油酥分成25个小团(一个大概14克)保鲜膜盖好,静止30分钟。
把油酥的材料倒入盆里,搅拌均匀揉成团(注意:油酥会比较松散)
油酥同样分成25个小团(一个大概12克),盖上保鲜膜,静止20分钟。
时间到,把水油酥擀成圆皮,放入油酥,包好。
包成这个样子,也许你包的会比我的好看。
把刚刚收的口朝下,用擀面杖擀成牛舌状,然后从上往下卷起来。
这是详细过程,不用谢谢我哦。
25个依次卷好后,盖好保鲜膜,再静止15分钟。
时间到,再把刚才的胚擀成牛舌状,从上往下卷起。
变成了这个样。
把胚放直,用手按扁,再用擀面杖擀成圆皮,包入刚刚制作好的绿豆馅,收口,口朝下。绿豆饼就做好了。
烤箱180度预热后,放入做好的绿豆饼,中层烤上20分钟。
香酥的绿豆饼就做好了,外脆里软,起千层的酥。
一下子吃了好几个呢。