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夜酿燕麦(
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将燕麦,1/2杯杏仁奶,酸奶装入容器中,搅拌,使所有燕麦都浸入液体。放入冰箱,隔夜,第二天早餐使用。
第二天早晨,取出麦片,将剩余1/4 杯杏仁奶加入,搅匀。
用草莓,香蕉丁,杏仁碎点缀。