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豉汁排骨炒苦瓜一(
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先把斩块的排骨用生粉抓匀,稍放十分钟左右再洗净焯水,去除多余血水和去腥味,水开了再放排骨噢,姜片也要放下去。
锅里放油烧热,爆香排骨,稍爆得有点出油再放豆豉爆炒,酱油,耗油(记得中间放盐),加点水焖二十分钟左右再盛出来。
烧热锅放入花生油,倒入苦瓜爆炒,加入适量的盐。
爆炒的苦瓜加入排骨继续爆炒,加入少量的水淀粉滑炒均匀即可出锅装盘