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红豆薏米粥(1/5)
红豆泡热水2个钟头或更多
薏米也泡热水2个钟头或更多
头天晚上， 在锅子里放4-5杯的水， 倒入泡好的红豆薏米烧开， 搅入你所喜爱的大，小米或玉米砧子，关火。
第二天起来， 揭盖你就会发现固体都几乎成冻状态， 用勺子搅拌均匀， 看看是否再添些水到你喜欢的干稀度， 如果喜甜和更糯丢一块黄冰糖， 开大火煮沸， 时不时搅拌，很香的粥就不费事地做好了！
中餐的早饭， 肠胃不好的病号饭或减肥的晚餐，您做主了！