土豆 胡萝卜 切丁蒸熟 对虾去壳洗净永生抽 淀粉腌制5分钟用黄油煎熟 同时把蒸熟的土豆 胡萝卜一起下锅煸炒 撒少许盐 黑胡椒 生菜洗净铺盘牛油果切块一同装盘即可