把鸡蛋白加糖打发成硬性发泡，剩余的其它材料混合在一起，注意要把面粉搅拌均匀，再把打发好的鸡蛋白和其它材料搅拌均匀，倒进纸杯里，放入以预烤的烤箱里，预烤时调的温度大概是160度，烘烤20到30分钟。

出烤箱