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快手营养早餐(2/8)
球形生菜洗干净切丝
紫甘蓝切丝
把切好丝的紫甘蓝和生菜放在水里浸泡一下
西兰花加盐戳水，熟后过凉
包菜丝和紫甘蓝丝加盐，少许胡椒粉，淋上沙拉酱
平底锅放上烤肠和培根，煎熟即可
把土司、腰果和准备好的食物摆在一起，搭配一倍酸奶，早餐就完成了
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