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大骨头萝卜汤(12/14)
骨头买回后清水洗干净。葱切段,姜切片,香菜切末,萝卜切块。
去血沫,洗过的肉还会有很多杂质和骨头的血水。取一锅,清水没过棒骨,加四勺子料酒。开中火。
没几分钟,杂质开始冒出。用勺子从底部将肉上翻,并搅拌,将肉全面加热,为了杂质更好的洗出。
水快冒泡时,杂质基本洗出。
将血水倒掉,用清水沿锅边注入,不能直接接触肉,因为此时肉很脆,直接接触容易碎。把肉清洗。
取炖锅,我用的陶瓷锅,不锈钢锅也行。注入清水,将肉放入。水没过肉即可。多了,汤不浓,少了,那还喝什么骨头汤!!!加料酒两勺子。中火偏大开始加热。
加热过程中,因为初步洗血沫后还会有残留,用漏网将杂质捞出。没有漏网的可以用勺子,这样的话在加水的时候需要稍微多加一点。
这时从肉放入炖锅到现在差不多已经20分钟,无杂质时,放入葱,姜,大料。开大火。不建议用太多香料,比如草果,桂皮等,香料太多会影响大骨头本身的香味。
加入葱姜大料后,还会有杂质溢出,用勺子撇出来。这些杂质是一些顽固的血沫和大料的。不多,基本两勺子搞定。详情请见小贴士。
大火炖10分钟后,转小火炖20分钟,顺便让大家参观下处女座的小厨房。
小火炖20分钟后放入萝卜。放盐。盐不用太多,是为了让萝卜和骨头稍微入点咸味。我用了两勺子。放后搅拌。转中火偏小。盖上盖子,再加热二十分。
最后加盐,按照个人口味。然后转大火5分钟。就做好啦!!!
来点水果,不油不腻。
爱吃香菜的来一点。大功告成啦。