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虫草花干贝排骨汤(3/19)
小排骨自然解冻
准备一口土锅！汤慢慢炖的才是靓汤！
准备
玉米去皮去须！
准备煲汤材料！虫草花 芡实 枸杞 蜜枣 干贝
清水浸泡十分钟洗净沥干
清洗
过滤
泡好的材料
清洗胡萝卜玉米备用
切段！
小排骨焯一下去血水
清洗血沫
葱姜煮开倒点黄酒
入锅 大火煮开小火慢炖
颜色营养都不错
口感甘甜 出锅后加少许盐调味就可以了 不需要味精鸡精
小火慢炖2小时。
一枚啰嗦的小当家