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「膳小姐 | 瘦身养颜苦瓜片」(9/9)
南瓜去皮切小块洗净。
把南瓜切成薄片。
苦瓜切断，去掉中间的瓤。
苦瓜大火焯2min，祛除苦味。
放入冷水中泡凉。
南瓜煮熟碾成泥加入适量白糖，搅拌均匀。
把南瓜泥填满苦瓜中。
切成厚片即可。
因为美食相遇，因为信任相随；我是膳小姐，做你爱的膳食，当你最好的闺蜜。「关注膳小姐微信：missshan6 回复“福利”有惊喜」