卤肉饭(
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肉洗净切小块,泡去血水沥干备用。
洋葱一个切丁。
锅里放油,把肉放进去炒出油来,放入洋葱煸炒出香。
放入冰糖继续炒。
将老抽,生抽,料酒,胡椒粉,五香粉放入,炒2分钟。
加入适量的开水,大火煮5分钟后转小火慢炖20分钟。注意水一定要是开的,不然肉会不烂,
适时加入煮熟的鸡蛋,煮至肉烂汁粘即可出锅。
趁着炖肉的时间把油菜和胡萝卜焯熟,焯蔬菜时适量加入盐和食用油,可以使蔬菜颜色鲜嫩油亮
这是煮好的卤肉。
把蒸好的米饭装小碗里压实,倒扣在大一点的碗里,摆上油菜,胡萝卜,把鸡蛋一切两开,盛上卤肉浇上汁,就可以开动啦!
还给我家大宝准备了一份儿,吃的可香了!
建议大家最好用冰糖,因为用冰糖做出来的肉汁颜色很亮!