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东菱破壁机之缤纷果昔(11/14)
雪梨去皮去核切块。
奇异果去皮切块。
一起放入破壁机,启动搅拌功能1分钟即可。
可以根据自己喜好,切一些薄薄的奇异果形状贴在杯子内侧。
接着将打好的果昔倒入杯子就可以啦。
美味的奇异果雪梨就做好啦。
一杯奇异果雪梨果昔做好啦。
先将草莓洗净,盐水泡10分钟。
这个时候可以将橙子去皮切块放入破壁机启动搅拌功能1分钟。打好后倒入杯中。
接着将草莓去蒂,放入破壁机启动搅拌功能1分钟。打好后倒入杯中,这样一层层的果昔颜色分明真好看。
颜色层次分明
好看又好吃
家里自从有了破壁机做什么美味都方便啦。
一天来一杯果昔,营养又健康。在雾霾的动态,雪梨是非常好的清肺佳品。可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是要注意,梨性寒,尤其脾胃虚寒,腹部冷痛和血虚者,不可以吃太多。