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菜包饭(
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圆白菜洗净把根去掉
一片一片的剥下来,尽量不要弄破了哈
西兰花根我们不要扔掉哈。切下来洗净
切成丁
用刀将玉米粒剥下来和西兰花根丁放到一起
锅里放水,将圆白菜焯一下捞出控干水分。
玉米粒和西兰花根也放到锅里焯一下捞出控干水分备用。
准备一个鸡蛋打沸
锅里放油,将鸡蛋炒熟。
将玉米粒和西兰花根丁放入锅里翻炒。
再放入米饭,放入适量的番茄酱或者是韩国辣酱翻炒均匀就可以了哈。^ _ ^
将炒好的饭放在圆白菜叶上。
从根部往上卷。
再将两边这样卷起来
把它翻过来就好了哈
做好了^ _ ^
超级好吃的菜包饭做好了^ _ ^