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蒜蓉炒番薯叶(
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番薯叶一条分开,根部剥皮,先放在冷水浸泡10分钟再清洗两遍
蒜用刀拍下去皮切碎
热好锅,锅热后放少许油,油冒烟了就吧切好的蒜蓉放进去翻炒下放番薯叶,全部炒均匀后加调味料盐味精鸡精,就可以出锅了
记住,青菜别炒的太死了,要不然就不好吃哦