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微波炉吐司披萨（五分钟快餐）(1/5)
把洋葱、胡萝卜、青椒、火腿 切丁备用 甜玉米、青豆焯水捞出
将面包片涂上一层番茄沙司或者披萨酱 薄薄的一层就好 然后铺上一层芝士
将所有食材全部放在面包片上 上面撒上一层芝士
放进微波炉里加热
大功告成 早晨的话时间比较赶 我会提前一天晚上把所有食材切丁放冰箱 第二天早晨直接用