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养生粥……桂圆红枣燕麦粥(
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准备食材 洗净备用
将大米 燕麦 放进锅里 加足够的水 开小火
边搅拌边熬 防止糊锅 半小时以后 放入枸杞 桂圆肉 继续搅拌 放入适量红糖 红糖可依个人口味添加 小火继续熬制半小时
可以出锅啦~甜甜的