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清爽减脂-橙汁拌鸡丝(
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食材准备起来。
鸡胸肉加姜片,葱段,大料煮熟。
生菜洗净切丝备用。
不知火橘子剥好带上一次性手套挤出一大勺的汁备用。
鸡胸肉煮好晾凉后徒手撕成丝儿。
放入生菜丝,加入酱油,花椒粉(根据自己喜好放),糖,醋,香油。
加入挤好的橘子汁。
按照喜好加入辣椒油拌匀即可。
ok。