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芦笋三文鱼沙拉(
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因为在孕期不敢食用生食,三文鱼提前用柠檬汁和盐腌制过了,用黄油煎熟,撕成小块。玉米蒸熟,剥一半玉米粒。芦笋去老皮切片,开水加油和盐焯10秒捞出过凉控干
拌匀装盘
挤沙拉酱,柠檬汁,撒黑芝麻
大家可以直接用生的三文鱼丁,用柠檬汁和盐腌制就可以了
拌匀
开动