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#减肥食谱#萝卜蛋卷(
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因为是一个人吃我就选了一小块萝卜头
萝卜切丝,如果家里有刨萝卜丝的工具可以直接用…我的刀功大家请忽略
冷水入锅烧开后烧到萝卜完全熟透为止
鸡蛋打散后摊两个鸡蛋饼~我是16cm的锅,一个鸡蛋刚好够摊2张饼
萝卜滤干后加入胡椒粉,盐,食用油搅拌均匀。家里有食材的还可以加一点绞肉和小葱花~
萝卜丝放到蛋皮上
用碗底剩下的蛋液涂在包好的蛋皮封口处
油烧热了之后把蛋卷封口处朝下煎一会儿~这样就不会散开啦~
配上一些蔬菜~早餐就做好啦~