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脸如桃红--火龙果皮燕窝牛奶饮(6/7)
.材料:火龙果一只,果肉吃掉吧,留下红色果皮,轻轻刮去最外面带点青色的
2.往豆浆机里依次加入火龙果皮
加入鲜炖燕窝,凉开水,牛奶,糖
所有材料加至最低水位线。
3.开启豆浆机"果蔬汁"功能,咔嚓咔嚓,
一杯靓肤的饮品马上有。 火龙果皮的果胶还可以清理肠道,促进肠道垃圾的排出,使肠道更健康。 要脸若桃花,女人不能懒。
要脸若桃花,女人不能懒。