肉洗干净,捏干水分,依次倒入调料,叉烧酱大半瓶,柠檬切开挤汁,蜂蜜是三勺,剩余蜂蜜烤肉时候用。之所以不用料酒是因为出水太多,用柠檬汁去腥也是不错不错,强烈建议用梅花肉,烤出来肥肉一点不油腻,反而很好吃!
保鲜膜封层,扎几个洞,放冰箱冷藏,二十四个小时。让肉完全浸泡。
烤箱上下管,200度,预热,在烧烤架依次摆放好,盆里剩余的料不要扔。再次刷一遍盆里的腌肉料。烤二十分钟后,反面,再次刷一次料。再烤二十分钟。再拿出来,两面刷蜂蜜,烤五分钟。拿出,晾晾,切片。
说实在的,烤肉不是很出数,缩水严重,我用了两斤肉,都没出来太多。可以多做一些放冰箱里,保存一周应该没问题。凉着吃也很好吃!