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吃着没负担的［酸奶玉米沙拉］(4/8)
准备物品，即食甜玉米豆，黄瓜，胡萝卜，火腿。
胡萝卜切小丁。
在开水里焯熟。
黄瓜、火腿切小丁，玉米豆放入碗中。
将所有食材放入碗中，放入适量酸奶拌匀即可。
又简单，又省事，又美味。吃着又没负担。
做了两份，一人一份。
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