姜切片。排骨洗净泡二十分钟倒掉血水清洗干净。排骨放入电饭煲内加入足量水，再放入两三块姜片，按下一小时煲汤按键。

干海带洗净泡水，十分钟海带泡开后切段。打开电饭煲，除去汤上的浮沫，加入切好的海带继续煲汤。电饭煲煲汤一小时结束后再加入适量盐，尝味不用太多盐。就这么简单。