1:番茄 青瓜切粒备用 2:牛油果一只开半 取出核 去皮 切粒备用 3:鸡蛋整只放锅里煮熟 ps、用冷水连同鸡蛋一起放锅里煮开煮熟就 大概10分钟 4:取出鸡蛋 剥壳 切粒 ps、煮熟的鸡蛋整只放冷水泡一会儿会比较好剥壳 5：盘子放进切好的番茄 牛油果 青瓜 鸡蛋6:铺上金枪鱼 ps、金枪鱼在超市买罐头的 7:在铺上沙律酱 可安个人喜好 酱料拌匀

为拍照 这是拌匀后 装在牛油果壳的沙律