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缤纷金枪鱼沙拉(4/7)
芒果，猕猴桃切块备用。香菜洗净，切碎备用。
金枪鱼罐头开盖，取出鱼肉撕成大块。我用的原味的
洋葱切小粒，和玉米粒、胡萝卜粒在热的橄榄油里稍炒一下。也可以水煮一下。
少许米饭铺在碗底，将金枪鱼肉放在中间。其他材料拌匀，摆在周围。也可以用黄油煎吐司块，铺在下面。那样热量更高一些。
挤少许柠檬汁，加少许橄榄油、沙拉酱，拌匀即可。
也可以加少许奶酪碎和盐，或者黑胡椒粉，根据个人口味来吧。
个人感觉这样吃起来就很清爽好吃了。