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小鱼生汤品①健脾四神汤(
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1.准备好所以材料。
2.除肉姜蜜枣外的材料浸泡半小时左右。
3.瘦肉、蜜枣剁碎,然后混合一起。
4.将混合后的肉轻压在容器底部,将浸泡好的汤料连水加进去,蒸40~50分钟。(我这个炖盅大概3碗水,所以汤料是按照3碗水的量。如果用金属容器30分钟就可以了)
5.汤好了才加盐调味。