鸡肉松(
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上好鸡胸肉
凉水浸泡20分钟后洗净
鸡胸肉切小块
葱切段，姜切块
鸡肉凉水下锅，葱、姜一起下锅，大火煮开，转小火煮20分钟
捞出鸡肉块，洗净，主要洗粘在肉上的沫
鸡肉撕一下抓袋，用擀面杖砸扁，多砸砸
放入平底锅不停干炒，略微变黄后放辅食机打碎
打碎
再次放到平底锅里干炒，松散后再次放到辅食机里继续打碎，蓬松后即可
装盒ok
