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#宿舍快手午餐#低脂燕麦玉米饼(
3
/9)
宿舍恰好有这样的燕麦,来四勺放杯子里,加开水没过燕麦3-5cm,盖盖子,泡3min左右
玉米切粒
打一个鸡蛋
燕麦泡好把水倒掉,玉米粒、燕麦、鸡蛋充分混合
(图片燕麦少了,后来加回去了)加自己喜欢的配料。因为po主刚刚从湖南旅行归来,所有加了点辣椒念念旧哈哈哈哈~看自己口味加,我觉得咸的话沙茶酱、蚝油、拌面酱、叉烧酱那些都不错。做甜的就加糖啊炼奶什么的
准备工作已经完成,热锅放油。
铺满整个锅底噜~这个是宿舍神器-煎蛋器,比较简陋,但很好控制大小。
差不多就翻个面
这美味的小饼儿就好了!竟然能吃出肉味!!