排骨用温水洗干净,冬瓜去皮冲洗干净切片,木耳与薏米仁提前两小时泡发。
把排骨冷水下锅,烧开后煮五分钟,捞出温水冲洗干净。
取一砂锅,把排骨,薏米,黑木耳放进砂锅内,加入料酒,开水,葱与姜,烧开后转小火慢炖1个半小时。
当煮至最后十分钟时,加人冬瓜,放入盐与鸡精调味,出锅前撒入葱花。
装碗,清爽好吃营养丰富的排骨冬瓜薏米木耳汤开吃啦,天气渐热,这道汤很适合现在的天气哦。如果节省时间的话,这道汤放高压锅里煮二十分就好了,也适合用电饭煲做哦,调到煲汤设置好时间,省心又省力。
我喜欢把冬瓜蘸取调味料吃,取一碟子放上蒜末与香油,浇上鲜酱油,吃着蒜泥冬瓜喝着排骨冬瓜汤,别提有多爽了^_^