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早餐一牛奶燕麦南瓜糊(3/3)
将南瓜洗净切片 放入微波炉加热4分钟，南瓜软了就可以。
将奶粉用开水冲好备用，
将南瓜和冲好的一碗奶粉倒入搅拌机，➕2大勺燕麦，开始搅拌，搅拌均匀后倒入碗中就可以吃啦！很简单！