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女人滋补汤-四物虫草乌鸡汤(2/8)
乌鸡洗净斩块，去头、爪、鸡尾，凉水下锅，焯水
捞出用开水洗去浮沫（用凉水怕肉会发紧），一只鸡分两次炖，一次的量是320克，
准备所有补益汤料（四物我是网购的配好的一包），除虫草外所有汤料洗净（水洗会破坏虫草上的孢子粉）
热水放入乌鸡，加入除四物外其他补益汤料，盖盖小火炖
炖到一个半小时时加入四物
加入红糖，再炖40分钟
成品
成品