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豆豉鲮鱼油麦菜(
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准备材料
豆豉鲮鱼 掰小块 蒜切末
蒜末爆香 放入切段的油麦菜煸炒2分钟 根据油麦菜的多少自己规定时间吧 差不多油麦菜炒的稍稍变色即可放入豆豉鲮鱼了
炒变色油麦菜 倒入先前准备的豆豉鲮鱼翻炒均匀加入一点点盐 不要太多了 豆豉鲮鱼本来就有盐味了 出锅前加入鸡精 糖提味即可