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五指毛桃土茯苓煲汤(
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骨头飞水,去掉废血,开水和肉一起煮5分钟左右,看到有血泡沫起来就关火,到处洗净。
把泡好的五指毛桃,土茯苓,无花果洗净!姜切片,和肉一起放进锅里。放满水
加满水,开始开火煮!大概煮2小时左右。
噔蹬蹬,煮好了后,加点盐调味即可。好喝的除湿汤来咯~女性朋友一定要坚持喝汤哇,配合运动,气血才能好起来,白里透红~里的点赞关注我哟~好气血吃出来