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甘肃揪面片(
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面和匀后,擀开,上下面刷油,醒发30分钟
肉切片,放五香粉略腌一会
把腌好的肉炒7分熟,盛出
各种蔬菜洗净,切好
把面分别切成3公分粗的面条,再把每根面条依次用手掌压扁
两手分别捏住压扁面条的两端,稍用劲抻拉
锅内水开,按我的手法,把面条揪成片状
炒锅内放油,依次放蔬菜、肉、盐
菜熟,放入煮好的面片,翻炒,放孜然,出锅
盛盘