水果（菠萝、苹果、桃子、橘子等等不会煮烂的水果都可以）去皮去核切块，加入冰糖、白砂糖和纯净水，凉水也行，甜度根据自己口味来掌握，喜欢吃水果就少放水，喜欢喝糖水就多放水，总之都依着自己就行。

盖好锅盖大火煮开，撇掉浮沫，改小火炖煮半小时关火晾凉，就可以装入密封的容器里放冰箱冷藏。

冷藏一夜口感更加，比罐头好吃哦！