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冰糖雪梨炖燕窝(4/6)
首先，准备一个雪梨。
用小勺把心挖掉。
事先准备好的10克燕窝先用水泡2个小时，然后放进挖好的雪梨里。
准备好锅，锅里放满水烧开，把雪梨盅放进去炖15分钟。
好了，可以开吃了，雪梨燕窝非常时期有影响，滋润你的皮肤和嗓子。
很不错吧！