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鳕鱼芒果炒饭(
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大葱切丝,一定是要大葱这样煎出鳕鱼味道才够鲜
剩米饭…宝宝中午剩下的一些米饭,也可以自己蒸一些
鳕鱼洗净用柠檬汁腌去腥
大火热锅倒入少许橄榄油,锅热后转小火丢入葱丝。
把鳕鱼放在葱丝上面小火慢煎,待反正面煎制微黄放入一点点盐。
切好的芒果和剩米饭丢入锅里,再调入适量盐,小火慢炒
待炒出芒果香味即可出锅啦^o^,鳕鱼芒果软嫩香滑甜甜的口感,小盆友们都爱哒。