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美容养颜甜汤（百合皂角米紫薯糖水）(6/9)
皂角米、百合多次冲洗干净。
泡发15小时以上。
紫薯去皮切小丁，莲子洗净，枣片冰糖备好。
皂角米和百合连同泡发用的水一起倒入锅中，这样糖水更粘稠，水不够再加入所需的水量，我用的电饭煲。
莲子和紫薯也倒进去按炖汤键，如果普通锅的话炖半小时差不多了。
半小时以后加入红枣和冰糖继续炖20分钟就可以了。
养颜甜汤炖好了。
成品图
成品图