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焦溜肥肠(
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将买好的肥肠改刀成滚刀块,并加入盐,白胡椒,一勺料酒,少许蒜蓉进行调味,加入玉米干淀粉抓匀,对肥肠进行上浆。
将青红椒改刀,大蒜切末儿,黑木耳泡发(黑木耳需要提前泡发,如果你着急,你可以把木耳放微波炉饭盒里,加适量温水使劲摇晃五分钟即可)
油温达到五到六成热时,肥肠下锅,小火慢炸至金黄。我建议肥肠也一个一个的炸,这样不会粘在一起。耐心点,亲爱的们。
第一次炸的。金黄。
第二次炸后,才有外焦的感觉。
调汁:半勺老抽,半勺蚝油,一勺蒜蓉,少许大葱,少许白糖,一勺醋,四勺生抽,以及少许淀粉即可。油热后,把调好的料汁翻炒至粘稠。
放入肥肠,青红椒,木耳。翻炒几下即可。
美美的。
我是个吃货,肯定偶尔的做点油炸的解解馋。
流口水了~~~