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【减肥食谱】鸡蛋炒黄瓜(5/5)
黄瓜洗净切片,备用。
鸡蛋2只,打散。加少许食盐。(打鸡蛋可以加一点点水,炒出的鸡蛋会更嫩,不能多,只能一点点。)
热锅下油,下鸡蛋,成型。推至锅边,
下黄瓜快炒,关火。加一点点食盐,起锅。
黄瓜的清香和鸡蛋的香味融合在一起,尽管葱 蒜什么都不加,还是很好吃!也可以根据你自己的喜好加入其它调料,但是注意 少盐 少油 少烹饪(时间)。