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五彩贝丁(
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原料,贝丁是稍微加工了的成品熟扇贝丁。
其它的切与贝丁大小的丁。
胡萝卜先入水焯熟,贝丁也稍微过下水,快速捞起,不要过久,扇贝丁会变老的。
葱,姜炝锅。
先下入所有生丁,黄瓜,青椒,木耳,加入蚝油,盐炒。
当黄瓜丁稍蔫,加入胡萝卜丁和扇贝丁,快速翻炒,不要太久,不然贝丁会缩得厉害。加入鸡精关火,出菜。
色泽靓丽清新……
好看又好吃哦(´-ω-`)
来一张……
春天里爽口营养菜。