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吐司布丁(快手早餐,无油无糖低脂版)(
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吐司切块儿,撒上青椒红椒洋葱胡萝卜丁。胡萝卜丁是提前煮好的
牛奶和鸡蛋混合
倒入布丁碗中
放入烤箱,上下火180度,烤20~25分钟
上头的吐司酥酥脆脆,下头的吐司软软的奶香味儿十足。口味清淡,营养丰富,低脂健康无负担!