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虾仁木耳炒荷兰豆(
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将荷兰豆掐去两头,像芸豆一样
将木耳泡发,虾仁是冰冻的,放到碗里一起解冻
胡萝卜切花,葱姜切沫备用,蒜要多切一点
荷兰豆洗净,准备起火
热油后,将葱蒜爆香,加入十三香和酱油,然后加入所有食材,放盐翻炒,荷兰豆炒熟以后加少许鸡精,放一些耗油更好吃。即将出锅,准备一个漂亮的盘子,是不是色香味俱全呢