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营养餐之蛤蟆含蛋(
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将口蘑洗净用小勺掏去里面的蒂,尽量掏大些,不然太厚了孩子可能不爱吃,当然选的时候最好选差不多大小的,太大没有什么味儿,太小又放不下一个鹌鹑蛋
撒一点儿盐在掏好的口蘑里,一定要少,磕入鹌鹑蛋,尽量磕满,如果太大的可以放两个,但千万不要流出来,图里最大的蘑菇我放了两个,然后上面撒上椒盐(也可以撒你喜欢的佐料,比如白胡椒或者黑胡椒)
上锅蒸10分钟就OK啦!会有些汤汁沙下来,不用倒掉,口蘑在里面浸着也挺入味的
美味的蛤蟆含蛋可以享用啦